Die Methode für selbstbestimmte Veränderung

Der systemische Ansatz ist eine Form persönlicher Beratung, die in herausfordernden Lebenssituationen und Lebenskrisen Hilfestellung bietet. Das Ziel der Beratung ist es, die für den Betroffenen noch nicht sichtbaren Lösungen zu erkennen, zu entwickeln und umzusetzen.

Diese Methode wird im Einzel-, Paar-, Beziehungs- und Familiencoaching genauso wie im Beruf, bei schwierigen Entscheidungen oder zur Bewältigung von persönlichen Problemen eingesetzt.

In der systemischen Beratung steht der Mensch mit seinen inneren Anlagen und seinen Beziehungen nach außen im Mittelpunkt der Betrachtungen. In jedem Umfeld – sei es in der Arbeit, in der Familie oder in der Partnerschaft – besteht eine Eigendynamik, bei der sich Veränderungen auf das gesamte Beziehungsnetzwerk auswirken.

Auf diesem Hintergrund werden all diese Einflüsse und Wechselwirkungen mit neutraler Haltung betrachtet und bieten so die Basis für eine positive Veränderung. Eigene ungenutzte Stärken und die Ressourcen des Umfelds werden in der Beratung sichtbar gemacht und auf dem Weg zur Veränderung gezielt eingesetzt. In einer wertschätzenden Atmosphäre ist es möglich, Ereignisse, Gewohnheiten, Muster, Regeln und Werte auf ihren Sinn und Funktionalität hin zu überprüfen.

Unveränderbares wird bewusst gemacht, um es ins eigene Leben zu integrieren. Gewünschte oder notwendige Veränderungen können in einem Entwicklungsprozess geplant und umgesetzt werden. Mit der Eröffnung neuer Perspektiven werden gemeinsam Lösungsstrategien und alternative Handlungsspielräume erarbeitet. Anstehende Probleme sind dadurch besser lösbar und gesetzte Ziele schneller zu erreichen.